Analisadaily.com, Jakarta - Ketiak basah adalah masalah yang sering dialami oleh banyak orang, terutama pada musim panas atau saat melakukan aktivitas fisik yang intens. Hal ini dapat menimbulkan rasa tidak nyaman dan membuat kita merasa tidak percaya diri. Oleh karenanya, berbagai cara mengatasi ketiak basah menjadi salah satu kunci yang dicari oleh banyak orang.
Sebab, selain dapat menimbulkan rasa tak nyaman, ketiak yang basah dapat menyebabkan masalah dan mengganggu banyak orang. Namun, ada beberapa cara yang dapat membantu mengatasi masalah ketiak yang basah. Berikut adalah 5 cara efektif untuk mengatasinya.
1. Menggunakan antiperspirant atau deodorant
Antiperspirant atau deodorant adalah produk yang dapat membantu mengatasi masalah ketiak basah. Cara kerjanya adalah dengan menutup pori-pori di daerah ketiak sehingga keringat tidak dapat keluar.
Ada beberapa jenis produk deodorant untuk ketiak bau dan basah yang dapat Anda pilih. Beberapa diantaranya yaitu antiperspirant spray, roll-on, atau stick. Pastikan untuk memilih antiperspirant yang sesuai dengan jenis kulit Anda.
Jangan lupa untuk membaca label produk dengan seksama sebelum membelinya. Salah satu produk deodorant untuk mengatasi ketika bau dan basah terbaik adalah deodorant dari Nivea.
Produk keluaran Nivea ini mengandung aroma yang menyegarkan dan akan membuat Anda semakin percaya diri.
2. Menjaga kebersihan ketiak
Menjaga kebersihan ketiak adalah hal yang penting untuk mengatasi masalah ketiak basah. Pastikan untuk membersihkan daerah ketiak setiap hari dengan sabun dan air hangat.
Selain itu, Anda juga wajib mengeringkan ketika dengan baik setelah mandi. Jika perlu, gunakan toner atau after-shave untuk menjaga kelembaban kulit dan mencegah bau.
3. Menggunakan pakaian yang tepat
Memilih pakaian yang tepat adalah cara lain untuk mengatasi masalah ketiak basah. Pakailah bahan-bahan yang menyerap keringat seperti katun atau bahan-bahan lain yang bernafas seperti spandex.
Hindari pakaian yang terlalu ketat dan membatasi aliran udara, karena dapat meningkatkan tingkat kelembaban dan menimbulkan masalah ketiak basah. Pakaian yang ketat juga dapat memperburuk masalah ketiak yang basah karena tidak memungkinkan udara mengalir dan keringat untuk mengering.
4. Mengurangi konsumsi makanan yang mengandung banyak bahan kimia
Makanan yang mengandung banyak bahan kimia dapat meningkatkan produksi keringat, sehingga memperburuk masalah ketiak basah. Hindari makan-makanan yang mengandung banyak bahan kimia seperti makanan ringan, makanan cepat saji, dan minuman yang mengandung gula tinggi.
Untuk mengatasi masalah ketiak yang basah, hindari makan makanan yang tinggi garam dan kafein. Asupan garam dan kafein yang tinggi dapat menyebabkan produksi keringat meningkat, sehingga menimbulkan ketiak yang basah.
5. Pastikan untuk membawa t-shirt cadangan
Cara mengatasi ketiak basah dan berbau berikutnya adalah dengan membawa t-shirt cadangan. Untuk Anda yang memiliki aktivitas di luar rumah seharian, sangat penting untuk membawa t-shirt cadangan. Ini akan membantu Anda mengganti pakaian jika keringat sudah mulai membasahi baju Anda.
6. Gunakan talcum powder
Pasalnya, talcum powder dapat membantu menjaga area ketiak tetap kering dan juga membantu mengurangi bau yang tidak sedap. Maka dari itu, cara mengatasi ketiak basah dan bau juga bisa Anda lakukan dengan menggunakan talcum powder khusus untuk bau keringat.
7. Bersihkan area ketiak secara teratur
Membersihkan area ketiak secara teratur dapat membantu menjaga kebersihan dan juga membantu mengurangi produksi keringat. Gunakan sabun dan air yang hangat untuk membersihkan area tersebut.
8. Berolahraga secara teratur
Cara mengatasi ketika basah dan berbau yang terakhir adalah dengan gaya hidup sehat dan olahraga secara teratur. Olahraga dapat membantu mengurangi produksi keringat dan membantu menjaga kesehatan secara keseluruhan.
Dengan mengikuti 5 cara di atas, Anda akan dapat mengatasi masalah ketiak yang basah dan merasa lebih nyaman dan percaya diri. Jangan ragu untuk meminta bantuan dokter jika masalah ini terus berlanjut.
Tak hanya itu, Anda juga bisa menggunakan salah satu produk deodorant khusus untuk ketiak basah dan bau seperti NIVEA Men Deep Espresso Deodorant. Produk ini diklaim mengandung black charcoal yang dapat menimbulkan aroma segar dan membuat Anda semakin percaya diri.
Agar bisa mendapatkan produk deodorant ini, Anda bisa membelinya di official shop Nivea di berbagai e-commerce terpercaya seperti Shopee, Tokopedia, dan lainnya. Selain itu, Anda juga bisa membelinya secara offline di berbagai toko khusus perawatan dan kecantikan terdekat.
